写メ日記 女の子の激レア写真をチェック！

筋肉が痛い話。

2026-01-10 20:10:06

一昨日たくさん気持ちよくしてもらって、
昨日今日は筋肉痛です。。。笑


なんで？って思う人もいると思うけれど

私は肩や首、足のつま先やふくらはぎに
力が入ってしまうので
「なぜここが…」と思うような部位が
筋肉痛になるんです( ˙꒳​˙ )v


それを言い訳にするのも
どうなのかとおもいましたが…

今日はちょっとしか歩けなくて
反省の1日ですん( ´ ꒳ ` )ﾉ

ぜんぜん→3,000歩
あまり…→5,000歩
ちょっと→10,000歩

目安はこんなところですかね？笑


今年の目標のひとつに
体力作りを追加しておきます


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すぺしゃるとんくす！

2026-01-08 22:56:21
こんばんは〜！

今日はお相手ありがとうございました❤️



無理矢理休んでくださったり
休みを私に割いてくださったり
おしごと帰りに寄ってくださったり

感謝してもしきれないのですが、
言葉にするのって難しいですね(？)

日本人なのに日本語が苦手ﾃﾞｽ…


つまり何が言いたいかというと
今日も素敵な1日でした

2026年もよいスタートが切れて、
とっても嬉しいです❣️

本当にありがとうございます( ;ᯅ; )



これからもよろしくお願いいたします⭐️✨


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登校します⭐️✨

2026-01-08 11:54:06

おはようございます\( ᐛ )/

もうお昼ですね〜❤️⚡️☀️


今日は一段と寒くて、
朝にお外へ出た時は
まだアスファルトが
凍っていました(´･ω･`)


全然あたたかくならず…
お腹も冷え…
足はキンキンに…

そんなこんなで、
普段使わない暖房器具も
今日は手を出しそうですヾ ɞ̴̶̷  ̫ ɞ̴̶̷ )ﾉﾞ




本日もいちにち、
よろしくお願いいたします❣️


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心に穴が…

2026-01-07 22:24:51

タイトルとは真逆の人生ですが、

食べても食べても
満たされないのは何故なんでしょう…



もう少し刺激を求めているのかも❤️


なーんて思ってしまったり。





明日は今年最初の登校です！✨

楽しみにしていますね٩(*ˊᵕˋ٩*)♡‴

16:30頃から空きがあると思います❣️
ドドド平日ですが、
ご検討の程お願いいたします！





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予定を投下( っ

予定を投下( っ'-')╮ =͟͟͞͞

2026-01-06 12:40:24


こんにちは〜！

今日はあまり風がなく、
お天気もぽかぽかで
安心しております( ´ ꒳ ` )ﾉ




1/8(木) 平日ですが
お昼すぎから登校しますヾ ɞ̴̶̷  ̫ ɞ̴̶̷ )ﾉﾞ

1月と2月の登校もかなり絶望的で
ほとんどいませんので、
平日休みのお兄さま
お相手してくださると
とっても嬉しいです



˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩☪︎⋆



つづきさんへ 


私が狙っているのは

照宝の杉せいろでした〜！

スリー●インズや無印●品は
お掃除が少し大変なのです…！


新たに購入したらレビューします❣️
照宝

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ただいま〜⭐️✨

2026-01-05 21:36:27

こんばんは！！

東京に戻りました٩(*ˊᵕˋ٩*)♡‴




たくさん食べたので、
お腹がぽんぽこです- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-


歩くだけでは解消されなかったので
もう少し自分を追い込まないと
いけませんねぇ〜→→→→







応援してくださいな❤️❤️❤️❤️







年末に食べた麻辣湯を
おすそ分け三⊂(  ・ ̫・)⊃



いついかなる時も食べられる…笑

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任務完了⭐️✨

2026-01-04 15:58:32

目標を達成しました〜



昨晩、ユニクロで手袋が安くて
急いでポチりましたヾ꒰ *・ᵕ・꒱ﾉ



このお正月は食べて寝て歩いて
非常に充実しています❣️

今日もたくさん食べましたので、
これから歩いてきます┌(;･_･)┘ﾄｺﾄｺ


手袋が届いたらもっとたくさん
歩きたいなぁって思っています⭐️✨




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朝活

2026-01-03 09:32:56

おはようございます。

昨日一昨日、1日10,000歩で
終わってしまったので
今日は朝から歩いています( ´ ꒳ ` )ﾉ


今年の目標その2は
手袋を買うことにしました☃︎❄





寒すぎて手も顔も耳も痛い


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2026年

2026-01-01 19:09:03

今年もよろしくお願いいたします⭐️✨





今日はサ活に花活、
とてもいいスタートでした。




花活とは？？？と
皆さまお思いでしょうから…

直接聞いてくださいね(◍´꒳`◍)笑











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