写メ日記 女の子の激レア写真をチェック!

❤️アンガーマネジメントとかいう無理難題

2025-06-05 12:55:31
 
 
 
 
 
 
 
 
 
怒りそうになったら
6秒数える
 
 
っていうけども。
6秒数えても深い怒りは治るはずもなく
 
 
 
イラついている時とかって
無駄に頭の回転が
2倍速くらいになるので
 
6秒数えながら
怒りの要因についてもっと考えてしまい
余計に怒りが増幅する
 
 
 
 
以前わたしの知り合いと
アンガーマネジメントについて
話したことあるのだけども
 
その方も全く同じタイプで
 
 
 
 
類は友を呼ぶのでしょうか。
 
 
 
 
キィィイイイ!!!
って
ヒステリックを起こして
怒り叫ぶタイプなら効果あるのかなあ⁇
 
怒るほどに理詰めしたりしてしまうタイプには
効果期待できなさそう。
 
 
 
 
でもSNSで見かけた
 
娘に
怒りそうになったら6秒数えてみてね
と教えたら
1、2、3、4、5、6‼️
って高速で数えた後に
発狂して怒るようになった
 
ってエピソードは
可愛くて好きwww
 
 
6秒数えたら怒っていいルールじゃないのよw
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2025.6.5

2025-06-05 10:16:24

出勤してます
ちょっと短いですが、お待ちしてます


昨日来てくれた仲良しさま
いつも長野からきてくれるのも、
定番のフィナンシェも、
ダービーの傷を癒せたのも、
嬉しい!ありがとー!
城跡への情熱が良いね笑
今度おうちの植物撮ってきて


今日は待ちに待った抜糸です^_^




登校♡受付中☆

2025-06-05 09:31:41



おはようございます♡
暑くて着く前に溶ける‎꜀(  ꜆╶ ω╶ )꜆

ご予約してくださった方ありがとうございます♡
気をつけてきてね(/・ω・)/♡♡


まだ空き枠あります♡♡

お待ちしております♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )۶〜♡







ありがとう☆

2025-06-04 20:34:07
こんにちは♪
ここを読んでくださって、ありがとうございます(*^^*)

お店や、私を訪ねてくださってありがとうございます♡

うれしいから、
今日は空き時間に練習で作ってるミサンガを撮りました(笑)

見えるかな…??

夢はお店屋さん(今のところ)で、
自分の好きなものや自分を支えてくれるものの
世界観を表現したいんだ〜♪

♪直近の出勤日♪
6/6 (金)9:30〜16:30
6/13(金)9:30〜17:00

また寄ってくださいね(*^^*)♡☆★




明日います♡♡

2025-06-04 20:01:11


本格的に暑くなってきそうだね~(´nωn`)

明日登校日♡

お待ちしております♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )۶〜♡


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しばらくおやすみなので

遊びに来てね♡♡

❤️心に安寧をください

2025-06-04 19:45:16
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
推しの供給ってすごい。
 
 
月経前症候群で
抑えのきかないイライラでも
みんなを見たら心穏やかになれる。
 
かわいいだいすき
 
 
 
イライラ
推し見る
癒される
時間が経つ
イライラの原因は何も解決していないので
思い出したらまたイライラ
(最初に戻る)
 
 
 
この繰り返し⭐︎
 
 
わたしは生理前二週間は
感情がとんでもなく荒れるので
本当大変
 
 
 
 
 
平和に過ごしたい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

一途すぎちゃう><

2025-06-04 19:43:51

最近もやしのナムルをひたすら作っている園田です。こんばんは。




一度ハマりだすと、嫌いになるまで
食べ続けてしまう癖があって…
最近はその対象がもやしのナムル!!
味がさっぱりしていて飽きなさそう!
まあ結局突然飽きるけれど!

ダイエットのために、約3年間
毎日鍋を食べ続けたら
最近嫌いになった…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
1人だから食材のレパートリーが
結構少なくなってしまうので
飽きやすいかもしれないね‬

ちなみにその前に食べ続けたのは
納豆で、こちらも今は嫌い❣️❣️
ちなみに納豆巻きはいける!すき!
ひきわりだから???笑



誰か、この現象に
名前をつけて(*´・人・*)

仲良しさんへ

2025-06-04 16:24:49
仲良しさん、今日も会いに来てくれてありがとうございました♡
朝からのんびり過ごさせてもらって、とても楽しかったです!
差し入れもいつもありがとう!

日本料理は素晴らしい!
シンプルながら奥深い味わいを引き出す出汁。
最近では、本場フレンチのシェフも出汁を取り入れた料理を出しているんだそうです。
バターや生クリーム、肉汁という重い味付けよりも、軽い味付けが好まれるようになったという背景があるらしい。
日本の味付けや調理法が海外に広がるというのは、日本人として嬉しい事ですね!
私は、味にはうるさいです笑
小さい頃から美味しい物を食べさせてもらっていたので、味に敏感です。
1口食べると調味料の組み合わせが結構分かります。ちょっとした隠し味も結構な確率で当てられます!
意外ですか?笑
3歳までに味覚の発達が決まると言われているので、親や親戚に感謝しています(´▽`)
あ。でも、ジャンクフードも好き!
良い食材もジャンクフードもそれぞれ違う良さがあるから。
でも、どんな高級料理よりもお母さんの料理が一番美味しいです。
それは昔からずっと変わらない考えです♡

それじゃ、また週末に(*'-'*)ノ"

❤️はみちく

2025-06-04 15:42:35
 
 
 
 
 
 
 
既にお相手してくださったお兄さん
どうもありがとう!
 
あともうちょっと⭐︎
 
よろしくお願いいたします
 
 
 
 
生理前期に突入して
しっかりおっぱいが痛くなり、張っているので
いつものブラなのに
肝心の部分がハミ出ちゃう。
 
乳首はギュッて無理やりねじ込めるけれど
乳輪はどうしようもない
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2025.6.4

2025-06-04 11:27:36

最後の枠以外、空いてます
ご予約さま、あとでねー♪


昨日もありがとうございました!
平日雨の日サプライズ〜笑
東北の写真、楽しみにしてるね

初めましてさまも早めのお仕事帰りで立ち寄ってくださり、ありがとうございました


起床時間が5時半になったので、寝る時間も早くなってしまいました
22時頃には眠くなっちゃう