写メ日記 ホワイトハウス一覧

おニューヘアになって帰ってきたよ❣️

もし良かったら見に来て欲しいなぁ

16:00〜だからもし良かったらお誘い待ってる






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仲良しさん、今日も会いにきてくれてありがとうございました♡
今日も懐かしい再会もあり、嬉しかったです！
いつもの仲良しさん、差し入れいつも本当にありがとう！

今日の洋服、ブラが透けてました笑
お店の後用事があったんだけど、一度帰宅する計画にしておいて助かりました…笑
ちなみに、外ではUVの長袖を羽織っているので、透けていても見えません笑

それじゃ、来週もよろしくお願いします(^^)

いつも有難うございます✨
今日も楽しい1日を(*˘︶˘*).
お待ちしています

仲良しさん、今日も会いに来てくれてありがとうございました♡
お久しぶりの仲良しさんに助けられた日でした(*^^*)
いつもの仲良しさんは、本当にいつもありがとう！
差し入れもいつもありがとう！

やっとジムを解約しました！
足のヒビがあってからずっと行けてなく、更に前に足を捻った事件もありで、無駄に会費だけ払い続けていたのでした…
オンラインで解約できないのって不便だよね。という言い訳笑
無事に解約手続きが済んで、肩の荷が降りた笑
これからは家で軽いトレーニングをする事にしました。
ダンベルを使った運動と、スクワット。
慣れたらもう少し増やす予定！
家にいるのが好きなので、ジムに行くより断然良い！！笑
無理なく10分以内でできる事から始めました！無理するとハードル上がってやる気がなくなるからね笑
という訳で、虚弱なゆりえちゃんでも無理なくできる範囲でやっているので、ご心配なく(・∀・)笑
プロテインも飲んでるよ笑
プロテインの粉って高いよね…
でも、筋トレ勢にだけでなく、たんぱく質を手軽に摂れるという意味合いでも良いなと。
基本的には、１日に体重と同じグラム数を摂るといいと言われています。
食事でも摂る事を考慮して、飲むグラム数も調整しています。
ちなみに、プロテインはココアやチョコ等の甘い系が好き！
ミルクティー味や抹茶味なんかもあって気になってる。
家にダンベルとプロテインがある事により、意識高い系な部屋になりまた笑

明日もよろしくお願いしまーす！

みんな元気かな〜〜？

暑くて頭おかしくなりそうだよ！

とてもえっちな気分なんだけど

今日はお休みだよ〜〜(´；ω；｀)泣

明日かまってね…(´；ω；｀)

暑くても頑張って来て…(´；ω；｀)






頭がおかしいといえば、私ダチョウが好きでね

ダチョウって脳みそが小さい分頭が弱くて、群れの中で一匹が走り出すと連鎖して発作的にみんなで走り出すらしいの

それでなんで走ってるのかも分からなくなっちゃうんだって…子供を産んでも、自分の子がどの子かも分からなくなっちゃうんだって…もちろんパートナーの顔も覚えられない…悲しいよね…

まつ毛が長くて美脚で優雅なダチョウが、実は阿保だと知って益々好きになっちゃうとういうお話でした

あとダチョウ症候群という言葉があると知った

気になった人は調べてみてね←




ではまたねﾉｼ

こんばんは(*´ `*)

先週もありがとうございました！
2日間きてくれた仲良しさんや美味しいシュークリーム一緒にもぐもぐした仲良しさん(´˘`＊)
わたしがウーパールーパー好きだからって水族館見に行ってくれたりお土産くれた仲良しさん♡
お仕事おわり時間合うと来てくれる仲良しさんや2回目に会えたお兄さんたち♡♡
本当にありがとうございます( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)

来てくれるだけで嬉しすぎるのにすぐまた来てくれたり一緒じゃないときも考えてくれてる気持ちが嬉しすぎて( ; _ ; )♡
飽きられないよう頑張ります♡笑


この2日間は仕事の都合で結局お店出られずでした、、泣
明日は出勤しますので相変わらず短い時間ですがよろしくお願いします(˶ˊᵕˋ˵)
お時間合う方みえたらいいなぁ(´・ω・｀)


そろそろネイルも変えないと( ˙꒳​˙ )
ひまわり畑行くようなデザインにしてもらったのに忙しくて結局行けてない(,,•﹏•,,)


毎日暑すぎるから夜はゆっくり休んでね！
今日も一日お疲れさまでした(꒪ˊ꒳ˋ꒪)♡

おやすみなさい♡


あ！明日から横浜、ミセスだ⸜(*˙꒳˙*)⸝
人やばそうだな笑

りこ♡

頼んでいた限定受注の商品がやっと届きました！
可愛くてずっと見ていられます♡笑
お出かけの時に使うのが楽しみだなぁ。

明日キャンセルが出たので、暇です笑
お時間ある仲良しさんいたら是非よろしくお願いします！