最近めっちゃ寝る日と全く寝ない日があって
結構困ってます?
めっちゃ寝る日は眠浅すぎて
何回も目覚めて沢山寝ても
身体がすごいだる重くて?
むしろ全く寝れない日の方が元気笑
昨日というか今日は本当に寝れなくて
1時頃には電気消したのに朝の8時まで
動悸がすごくて目ぱっちりでした笑
そのあとやっと寝れたけど
2時間しか寝れず????
元々自律神経狂ってるからそれかな??
横になると身体がすごく熱くなるし
多分自律神経のせい?
自律神経失調症の症状に
当てはまることばかりだから
自律神経失調症ってやつかも??
どう治すの〜?
早く冬にならないと
多分私の身体は元気にならない?
あと2ヶ月くらいの辛抱かな?笑