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おでかけ

松本いちか
2025-09-10 08:35:20
おはようございます☀️いちかだよー!

いちかは昨日お姉ちゃんに会ってきました!
久しぶりにお話をして、ご飯も一緒に食べてとっても楽しかったです

イチャイチャすきー!

松本いちか
2025-09-08 08:28:52

おはようございます☀️いちかです!



やっぱり文字にしてたくさん褒めて貰えるの嬉しいね

カーテン開けて笑っちゃったのは照笑だよ~笑
時間本当にあっという間だった
おにぎりもありがとう 私がシャケ好きだって事なんだわかったのー!!⸜⸝‍

方言次会えた時教えるね︎

はやおき

松本いちか
2025-09-07 08:33:12

おはようございます☀️いちかだよーー!

昨日とは打って変わって今日はものすごく早く起きちゃった、、!
目が覚めて眠れなくなっちゃったけど、午後から眠くならないといいなあ

最近いちかはビタミンのジュース?お薬?みたいなやつ飲んだんだけど、それ飲んだ日は寝付けが良かっ

た気がする~! やっぱり栄養は大事だね
けどそれだけじゃなくてご飯もしっかり食べてちゃんと栄養つける︎

おそおき

松本いちか
2025-09-06 08:47:13

おはようございます☀️いちかだよー!

いちかは今日ちょっとだけ寝坊をしてしまいました、、
けどちゃんと起きれて良かったー!☀️

朝ごはんとかちゃんと食べるためにみんなも寝坊しないようにー!

照れるかも

松本いちか
2025-09-05 08:30:56

おはようございます☀️いちかだよー!

いちかお話大好きだからいつも沢山話してくれてありがとう
体調のこと気にしてくれて嬉しい

今日も塩分と水分とってがんばるぞー!



台風

松本いちか
2025-09-04 08:37:24
おはようございます☀️いちかだよー!

お友達から聞いたんだけど、台風が来てるみたいー!
いちかの地元は台風とか雨が多かったけど横浜に来てから台風経験するの初めてかも

あんまり雨風強くならないといいなー

おふとん

松本いちか
2025-09-03 08:37:20

おはようございます☀️いちかだよー!

いちかの最近困っていることは朝がとーっても眠たいことです
朝の眠気さえ乗り切れれば1日何とかなるのですが、朝がどーしようもなく眠たくて困っています( ・᷄-・᷅ )

朝の眠気を吹き飛ばす方法何かアドバイス欲しいなo̴̶̷᷄ o̴̶̷̥᷅

もぐもぐ

松本いちか
2025-09-02 08:39:09

おはようございます☀️いちかだよー!

いちかは昨日お休みだったので大好きなおにぎりとあと暑かったのでトマトも一緒に食べました!

9月に入ったけどまだまだ暑いね



暑くて食欲がない時いちかはトマトをよく食べるんだけど、みんなの夏のご飯のおすすめも聞いてみたいなー!

お礼❁⃘*.゚

松本いちか
2025-08-31 08:31:13

おはようございます☀️いちかだよー!

いつもいちかにお菓子をくれる仲良しさん!本当にありがとう
お菓子のおかけでいちかは元気いっぱい生きれてます
いつも夜ご飯の時に食べてるよ‎

本当に感謝の気持ちでいっぱいです いつもありがとう⸜︎⸝‍


塩分!

松本いちか
2025-08-30 08:21:13

おはようございます☀️いちかだよー!



最近までいちかは夏はお水が1番大事だと思っていましたが、お水だけじゃなくて塩分も一緒にとることが大事だと言うことに気付かされました、、

塩分チャージっていう飴?みたいなのが売ってあるやつ!あれとっても便利だよね!美味しいし!
ご飯食べる時間が無い時は買ってみようと思います☀️
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