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みこ【日常】パーソナルトレーニング をはじめる
2026-07-04 15:49:06
こんにちは みこ ついにパーソナルトレーニングを開始しました。
直ぐにどうとかというより、健康的に
綺麗な身体を作れたら良いないう思いで
解剖学や栄養学の事に詳しい女性の優しく
美しい先生に色んな事を教えていただき
目からウロコなことばかり
食生活改善と・マシーンの使い方を教えてもらいました。あと 待機中に出来るトレーニング
ボディメイクがんばりたいです。
今日はジムDayです
あした 日曜日は出勤です
久しぶりの方 初めての方お会いできたら
嬉しいです♥️
Ｘ @realityMiko8
♡ 夏が始まる音がしました♡ ♡
2026-07-04 14:38:45
こんにちは☆*。
せなです⋆⸜♡⸝⋆
今日も蒸し蒸しした
一日になりそうですね(^_^;)
せなは先ほど
家の近くのスーパーへ行ってきたんです❁¨̮
すると、
お隣の幼稚園では
縁日が開かれていて…♪*ﾟ
子ども達の楽しそうな声を聞きながら
「もう夏が始まるんだなあ⏦ﾟ♡」
って、なんだかほっこりした気持ちになりました✿.*･
お兄さんは
この夏、楽しみにしている予定はありますか.｡oO(？♡
ぜひ今度
せなにも教えてくださいね⋆⸜♡⸝⋆
今日はこのあと
17:00〜22:00で出勤します♡ᵎᵎᵎ
今日もお兄さんと
楽しくて心地良いひとときを
一緒に過ごせたら嬉しいです♡´-
ご指名・ご来店
心よりお待ちしております✿.*･
♡ せな ♡
出勤しました❤️
2026-07-04 14:05:37
７月になりました❤️
６月26〜７月3日までのお礼❤️
大変遅くなりました
ごめんなさい♀️
初めましてのお兄さまの皆さま❤️
仲良しご指名のお兄さま❤️
愛に来てくださりありがとうございました❤️
早いもので６月から人妻日記さんの店舗に移動してから1ヶ月過ぎました☺️
移動する前日は、お店の雰囲気とか慣れるかな？とか色々考えてたらキリがないほど考えてしまい、すごく緊張して眠れなかったことがまるで昨日のことのようでした☺️
少しずつ慣れて、そして、お兄さまの皆さまの優しい気遣いをしてもらい感謝しています❤️
本当にありがとうございます❤️
今月も引き続きよろしくお願いいたします
また会える日を楽しみにしてます❤️
今日15時からのご指名のお兄さま❤️
貴重なお時間を作って愛に来てくださり、本当にありがとうございます❤️
すごくドキドキして楽しみに待ってます❤️
気おつけてご来店くださいね❤️
❤️あんず❤️
６月26〜７月3日までのお礼❤️
大変遅くなりました
ごめんなさい♀️
初めましてのお兄さまの皆さま❤️
仲良しご指名のお兄さま❤️
愛に来てくださりありがとうございました❤️
早いもので６月から人妻日記さんの店舗に移動してから1ヶ月過ぎました☺️
移動する前日は、お店の雰囲気とか慣れるかな？とか色々考えてたらキリがないほど考えてしまい、すごく緊張して眠れなかったことがまるで昨日のことのようでした☺️
少しずつ慣れて、そして、お兄さまの皆さまの優しい気遣いをしてもらい感謝しています❤️
本当にありがとうございます❤️
今月も引き続きよろしくお願いいたします
また会える日を楽しみにしてます❤️
今日15時からのご指名のお兄さま❤️
貴重なお時間を作って愛に来てくださり、本当にありがとうございます❤️
すごくドキドキして楽しみに待ってます❤️
気おつけてご来店くださいね❤️
❤️あんず❤️
出勤しました❤️
2026-07-04 14:05:37
７月になりました❤️
６月26〜７月3日までのお礼❤️
大変遅くなりました
ごめんなさい♀️
初めましてのお兄さまの皆さま❤️
仲良しご指名のお兄さま❤️
愛に来てくださりありがとうございました❤️
早いもので６月から人妻日記さんの店舗に移動してから1ヶ月過ぎました☺️
移動する前日は、お店の雰囲気とか慣れるかな？とか色々考えてたらキリがないほど考えてしまい、すごく緊張して眠れなかったことがまるで昨日のことのようでした☺️
少しずつ慣れて、そして、お兄さまの皆さまの優しい気遣いをしてもらい感謝しています❤️
本当にありがとうございます❤️
今月も引き続きよろしくお願いいたします
また会える日を楽しみにしてます❤️
今日15時からのご指名のお兄さま❤️
貴重なお時間を作って愛に来てくださり、本当にありがとうございます❤️
すごくドキドキして楽しみに待ってます❤️
気おつけてご来店くださいね❤️
❤️あんず❤️
６月26〜７月3日までのお礼❤️
大変遅くなりました
ごめんなさい♀️
初めましてのお兄さまの皆さま❤️
仲良しご指名のお兄さま❤️
愛に来てくださりありがとうございました❤️
早いもので６月から人妻日記さんの店舗に移動してから1ヶ月過ぎました☺️
移動する前日は、お店の雰囲気とか慣れるかな？とか色々考えてたらキリがないほど考えてしまい、すごく緊張して眠れなかったことがまるで昨日のことのようでした☺️
少しずつ慣れて、そして、お兄さまの皆さまの優しい気遣いをしてもらい感謝しています❤️
本当にありがとうございます❤️
今月も引き続きよろしくお願いいたします
また会える日を楽しみにしてます❤️
今日15時からのご指名のお兄さま❤️
貴重なお時間を作って愛に来てくださり、本当にありがとうございます❤️
すごくドキドキして楽しみに待ってます❤️
気おつけてご来店くださいね❤️
❤️あんず❤️
こんにちは♡♡
2026-07-04 11:51:18
らんです♡♡
何とか腫れも引きました！
ご迷惑かけてすみません
今日17時から出勤です♡♡
マットのお誘い待ってます♡♡
何とか腫れも引きました！
ご迷惑かけてすみません
今日17時から出勤です♡♡
マットのお誘い待ってます♡♡
⭐️出勤☆
2026-07-04 11:46:30
おはようございます☆
出勤しました！
ご予約完売☆ありがとございます
お会いできる事を楽しみにお待ちしてます
気を付けてお越しくださいね！
笑顔いっぱい頑張ります☆
こんにちは
2026-07-04 11:30:30
今週も有難うございます✨
昨夜はコンビニで麻辣湯春雨を買ってみました
辛いのは結構好きですがシビレが強くて
スープが楽しめなかった>.<
美味しかったのでまた食べたいです
本日も17時までお待ちしています(^^)
昨夜はコンビニで麻辣湯春雨を買ってみました
辛いのは結構好きですがシビレが強くて
スープが楽しめなかった>.<
美味しかったのでまた食べたいです
本日も17時までお待ちしています(^^)
元気チャージ
2026-07-04 11:15:45
あずさです
前髪伸びた(´･ω･`)
水曜日会いにきてくださって
ありがとうございました！
一緒にいると楽しくて嫌なこと忘れちゃいます♪
近況も聞けてよかったー！
ご心配をおかけしてすみません…気にかけてくださり励みになります（ ; ; ）
ご心配をおかけしてすみません…気にかけてくださり励みになります（ ; ; ）
可愛い女の子がたくさんいる中で
私を選んでくれて嬉しいです
いつもありがとう(*ﾉωﾉ)
これからもありのまま自分らしくいこうと思います！
ハピバ幸せです♡
体に気をつけて乗り越えましょうねー！
また元気チャージし合いましょう♪
キャシャーンの実写があるのをご存じでしょうか
かなり昔の映画なのですが
今日からしばらくYouTubeで公開されるみたいです
世間から酷評されているらしいのですが、自分は好き！っていうコメントもよく見かけます
10代の頃初めて観て、こんなに切なくて美しい映画があるんだ！と当時の私は思ったのでした
終末って感じの世界観がすきです(*´-`)
ちなみに原作は知らないです…w
もし気になった方はぜひ
バトルシーンは厨二心をくすぐられます
キャシャーンの実写があるのをご存じでしょうか
かなり昔の映画なのですが
今日からしばらくYouTubeで公開されるみたいです
世間から酷評されているらしいのですが、自分は好き！っていうコメントもよく見かけます
10代の頃初めて観て、こんなに切なくて美しい映画があるんだ！と当時の私は思ったのでした
終末って感じの世界観がすきです(*´-`)
ちなみに原作は知らないです…w
もし気になった方はぜひ
バトルシーンは厨二心をくすぐられます
次回未定なのでHPのチェックよろしくお願いします\( ˆoˆ )/
このまま涼しい夏をすごしたい…絶対暑くなると思うけど…
ではではまた♪
【出金】手、完成
2026-07-04 11:12:19
いやいやーー！手が咲いたよー
「手の種」を健康なラットに埋めて、不定期にお水やり…
元気に育った！！指は5本で収穫していいんだって
⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖ ┈┈˖ ࣪⊹ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖ ┈┈˖ ࣪⊹
はい、冗談です。本日5回目の出勤！！
そして！初めて今「暇」タイムを感じている
いわゆる「お茶」だね。
15時までいるゾウし く よ ろ ー ー
います♡
2026-07-04 11:06:03
こんにちは、もねです♡
出勤しました！17時までです♩
お時間合うお兄様いたらぜひ逢いに来てねっ♡
まってるねーっ！♡
出勤しました！17時までです♩
お時間合うお兄様いたらぜひ逢いに来てねっ♡
まってるねーっ！♡